🌸 Womenletics - Mamafit
 
🗓 01.12. | 08.12. | 15.12. | 29.12. | 12.01. | 19.01
⏱️ montags um 18:30 Uhr
📍 Rahmy's Gym: Klosterstraße 48, 73230 Kirchheim unter Teck
 
Ein effektives Ganzkörper-Workout, das Kraft, Ausdauer & ein starkes Körpergefühl verbindet.
Mit Elementen aus HIIT & Pilates – für einen straffen Core, einen starken Beckenboden und ein rundum gutes Gefühl im Körper.
 
✨ Für Mamas & Nicht-Mamas geeignet
✨ Geeignet für jedes Fitnesslevel
✨ Hybrid möglich (vor Ort + Online)
 
Du musst nichts „können“ – du musst nur da sein.
Wir bauen gemeinsam Muskelkraft auf, formen die Körpermitte und kommen richtig in Bewegung.
 
Let’s move. Let’s glow. Let’s grow.
 
Bitte eine Sportmatte mitbringen
Hybrid-Kurs: Teilnahme sowohl vor Ort in Präsenz als auch online möglich.